脳をスッキリさせて作業に集中したい

睡魔が襲ってきて仕事にならない時は、やっぱり一息つくのがいいね!

ほんの数分でも脳は休ませることができてパフォーマンスがあがるから。

例えばコーヒーを飲むと目が冴えてくるし、
冷たい飲み物とか熱いものを口に入れると目がさめるよね。
そうすることでしっかり集中できるから間違いも少なくなると思う。

だから、あまりにも睡魔が襲ってきて何度も居眠りしている人は、
もったいぶらずに一息つくことをおすすめします。

という文章の練習です。
今日私はなんども居眠りしてしまった。
これじゃあいつか怪我しそうだから、しっかり休憩とることにします。

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